Was ist die Resilienz Diät?

Der Begriff Resilienz Diät wirft meistens erstmal Fragen auf. Das Wort Resilienz wird mehr und mehr thematisiert, das Wort Diät begleitet uns medial dagegen schon seit Jahrzehnten. Jedes Jahr gibt es eine neue Trend-Diät, die von den Frauenzeitschriften und den Fitness-Websites gehyped werden. In diesem Blogartikel erzähle ich dir, was genau es mit der Resilienz […]